Kropsterapi og kropsbehandling i rolige omgivelser

Kropsterapi i rolige omgivelser, hvor kroppen kan give slip

Vil du finde mere ro, frihed og energi i kroppen, når hverdagen sætter sig som spændinger, uro eller træthed?

Kropsterapi og kropsbehandling kan være en hjælp for dig, der mærker, at kroppen prøver at fortælle dig noget. Måske har du spændinger i nakken, ondt i ryggen, hovedpine, søvnproblemer eller uro i kroppen. Hos Aktiv Glad Energi møder jeg dig med ro, nærvær og en behandling, hvor både krop og sind får plads.

Hjemlig kropsterapi med tid til dig

Jeg hedder Rikke, og jeg hjælper folk i og omkring Viborg, Hobro, Aalestrup og Skive med kropsterapi i hjemlige og rolige omgivelser i Tjele. Her er der ingen klinisk stemning, stress eller larm. Der er bare tid til dig, din krop og det, du kommer med.

For mig handler kropsterapi ikke kun om at løsne muskler. Det handler også om at lytte til kroppen, mærke efter og skabe mere balance i kroppen. Mange kommer med fysiske gener, men opdager undervejs, at kroppen også kan bære på stress, sorg, bekymringer eller gamle spændinger. Derfor arbejder jeg helhedsorienteret med kropsbehandling, åndedræt, muskelafspænding og samtale.

Hvad er kropsterapi?

Kropsterapi er en behandlingsform, hvor jeg ser kroppen som en helhed. Ondt i ryggen, spændinger i nakken, søvnproblemer eller uro i kroppen står ikke altid alene. Kroppen kan reagere på det, du går igennem, både fysisk og mentalt.

I behandlingen bruger jeg blandt andet pulserende bevægelser, dybe tryk, kropsmassage, åndedræt og rolig samtale. Det kan hjælpe kroppen med at give slip, skabe stressreduktion og give dig bedre kontakt til dig selv.

Hvad er kropsterapi godt for?

Kropsterapi kan være godt for dig, der ønsker mere ro, mentalt velvære og bevægelsesfrihed. Det kan være, at du har levet længe med spændinger, eller at kroppen reagerer efter en periode med sorg, pres, tankemylder eller forandringer.

Jeg får også henvendelser fra mennesker, der er blevet anbefalet kropslig behandling gennem læge, psykolog eller andre fagpersoner i forbindelse med sorg, stress eller følelsesmæssige belastninger.

Kropsterapi og kropsbehandling kan blandt andet være relevant ved:

Spændinger i nakken, skuldre og ryg
Ondt i ryggen, hovedpine og uro i kroppen
Søvnproblemer, stress og behov for mere indre ro

Denne form for kropsbehandling kan også være en hjælp, hvis du har svært ved at mærke kroppen, føler dig fastlåst eller trænger til en pause, hvor du ikke skal præstere noget.

Behandling med fokus på ro, frihed og energi

Hos Aktiv Glad Energi arbejder jeg med flere behandlingsformer, så du kan få den hjælp, der passer bedst til dig og din krop. Kropsterapi kan stå alene, men kan også kombineres med andre behandlinger, hvis det giver mening for dig.

Du kan blandt andet få hjælp gennem Totum kropsterapi, kropsmassage, organmassage, healing og infrarødt saunatæppe. Jeg arbejder også med inspiration fra zoneterapi og kroppens naturlige sammenhænge, så behandlingen bliver nærværende og helhedsorienteret.

Hvis du har brug for støtte til tanker, vaner og indre styrke, kan mentaltræner også være relevant. Og hvis dit nervesystem har brug for særlig blid behandling, kan kranio sakral terapi være en god vej til dyb ro.

Pris, priser og praktisk information

Hos Aktiv Glad Energi kan du vælge den behandling, der passer bedst til dig og din krop. Herunder finder du de aktuelle priser.

Er du i tvivl om, hvilken behandling der passer bedst til dig, hjælper jeg dig gerne med at finde ud af, om kropsterapi, kropsbehandling, kranio-sakral terapi, organmassage eller en anden behandling er det rigtige sted at starte.

Jeg har også en webshop med Aloe Vera-helseprodukter fra Forever Living, som kan støtte dig i en sund livsstil ved siden af dine behandlinger.

Totum kropsterapi, 1 time: 580 kr.
Kranio-sakral terapi, 1 time: 580 kr.
Organmassage eller bindevævsmassage: 580 kr.
Reiki healing, 1 time: 580 kr.
Reiki healing, 1/2 time: 400 kr.
Totum kropsterapi, 1 time, og kranio-sakral terapi, 1/2 time: 815 kr.
Totum kropsterapi, 1 time, og Reiki healing, 1/2 time: 815 kr.
Infrarødt saunatæppe, 45 min.: 300 kr.
Infrarødt saunatæppe, 30 min., og kropsterapi, 1 time: 815 kr.
Behandling i hjemmet, kun efter aftale: Fra 650 kr. pr. person

Kontakt mig om kropsterapi og kropsbehandling

Hvis du kan mærke, at kroppen kalder på hjælp, så lyt til den. Kropsterapi og kropsbehandling kan være et kærligt skridt mod mere ro, frihed og balance i kroppen. Hos Aktiv Glad Energi møder jeg dig med nærvær, respekt og tid til det, du kommer med.

Du er velkommen til at kontakte Aktiv Glad Energi på telefon +45 20 81 87 00 eller mail info@aktivgladenergi.dk, hvis du vil høre mere eller booke en tid.

Kontakt mig for en uforpligtende snak

Har du spørgsmål, eller er du i tvivl om hvilken behandling der passer til dig? Jeg svarer gerne – send en besked eller book en tid.